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Angebote für unsere Mitglieder
Hier sehen Sie eine Übersicht unseres aktuellen Angebots:
| Sportart | Tag | Uhrzeit | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| Aktiv bis 100 (m/w) | Mo. | 09:00-10:00 | gr. Saal | Doris |
| Mach mit bleib fit (Frauen Ü70) | Mo. | 10:15-11:15 | gr. Saal | Elvira |
| Eltern-Kind-Turnen (18 M. - 4 J.) | Mo. | 16:00-16:45 | gr. Saal | Arlette |
| Turnierpaar | Mo. | 17:00-18:00 | Saal 1 | |
| Kinderturnen (4-6 J.) | Mo. | 17:00-17:45 | gr. Saal | Arlette |
| Jumping Fitness "SOFT" (Anfänger) | Mo. | 17:00-18:00 | Spiegelsaal | Giovanna |
| Wirbel + Fitness | Mo. | 18:00-19:00 | gr. Saal | Gudrun |
| Capoeira (Kinder) | Mo. | 18:15-19:15 | Saal 1 | Philip |
| Zumba (Toning + Fitness) | Mo. | 18:30-19:30 | Spiegelsaal | Caterina |
| Gymnastik (Frauen) | Mo. | 19:15-20:15 | gr. Saal | Elvira |
| Badminton (Freizeitgruppe) | Mo. | 20:00-22:00 | Heinrich-Kraft-Schule | |
| Fit in den Tag (m/w) | Di. | 10:00-11:00 | Spiegelsaal | Elvira |
| Gymnastik (Senioren m/w) | Di. | 15:00-16:00 | gr. Saal | Klaus |
| Rehasport (Orthopädie) | Di. | 16:15-17:15 | gr. Saal | Ute |
| Karate (Kinder ab 10 Jahren) Anfänger | Di. | 17:00-18:00 | Saal 1 | Doris |
| Koronarsport (m/w) | Di. | 17:30-18:30 | gr. Saal | Ute |
| Karate (Fortgeschrittene) | Di. | 18:15-19:15 | Saal 1 | Doris |
| Jumping Fitness | Di. | 18:15-19:15 | Spiegelsaal | Laura |
| Pilates | Di. | 18:30-19:30 | Saal 2 | Giovanna |
| Walking (m/w mit Anleitung) | Di. | 18:30-19:30 | Arthur v. Weinberg Steg | Waltraut & Elke |
| Lauftreff (m/w verschiedene Geschwindigkeiten) | Di. | 18:45-19:45 | Arthur v. Weinberg Steg | Jürgen |
| Body Stretch | Di. | 19:00-20:00 | gr. Saal | Gabi & Pete |
| Karate (Fortgeschrittene) | Di. | 19:30-21:00 | Saal 1 | Doris |
| Capoeira (Jugendl. & Erwachsene) | Di. | 19:30-20:30 | Spiegelsaal | Philip |
| Balli di Gruppo | Di. | 19:45-20:45 | Saal 2 | Giovanna & Carmina |
| Nordic Walking | Mi. | 10:00-11:00 | Arthur v. Weinberg Steg | |
| Speziell für Frauen | Mi. | 10:00-11:00 | Spiegelsaal | Sule |
| Kooperation (PW) | Mi. | 16:45-17:30 | gr. Saal | Elvira |
| Rücken-Fit | Mi. | 17:00-18:00 | Spiegelsaal | Uschi |
| Crossfit | Mi. | 17:45-18:45 | gr. Saal | Sylvia |
| Rücken-Fit | Mi. | 18:15-19:15 | Spiegelsaal | Uschi |
| Yoga (für Anfänger u. Fortgeschrittene) | Mi. | 18:45-20:15 | Saal 2 | Corinna |
| Fitnessgymnastik | Mi. | 19:00-20:00 | gr. Saal | Sylvia |
| Prellball (Zweierprellball) | Mi. | 20:00-22:00 | gr. Saal | Horst |
| Step-Aerobic | Mi. | 20:00-21:00 | Spiegelsaal | Sylvia |
| Karate (Kinder ab 10 Jahren) Anfänger | Do. | 16:30-17:15 | Saal 1 | Doris |
| Rehasport (in der Orthopädie) | Do. | 17:00-18:00 | Spiegelsaal | Matthias |
| Spiel und Spaß | Do. | 17:00-18:00 | gr. Saal | Ellen |
| Karate (Kinder fortgeschrittene Anfänger) | Do. | 17:15-18:00 | Saal 1 | Doris |
| Hip-Hop | Do. | 17:30-18:30 | Saal 2 | Carmina |
| Leichtathletik | Do. | 18:00-19:00 | gr. Saal | Miguel |
| Karate (Fortgeschrittene) | Do. | 18:15-19:15 | Saal 1 | Doris |
| Rehasport (in der Orthopädie) | Do. | 18:15-19:15 | Spiegelsaal | Matthias |
| Pilates | Do. | 18:45-19:45 | Saal 2 | Giovanna |
| Lauftreff (m/w Fortgeschrittene) | Do. | 18:45-19:45 | Arthur v. Weinberg Steg | Jürgen |
| Geräteturnen (Fortgeschritten) | Do. | 19:00-20:00 | gr. Saal | Berna, Fatme |
| Capoeira (Jugendl. & Erwachsene) | Do. | 19:30-20:30 | Spiegelsaal | Philip |
| Line Dance | Do. | 19:30-21:45 | Saal 1 | Rolf |
| Flexi-Bar | Do. | 20:00-21:00 | Saal 2 | Giovanna |
| Volleyball (Freizeitgruppe) | Do. | 20:30-22:00 | Konrad-Haenisch-Schule | Herbert Gießamer |
| Turnierpaar | Fr. | 17:00-18:00 | Saal 1 | |
| Geräteturnen (Anfänger) | Fr. | 17:00-18:00 | gr. Saal | Berna, Fatme |
| Jumping Fitness | Fr. | 18:15-19:15 | Spiegelsaal | Sylvia |
| Functional Training | Fr. | 19:00-20:30 | Saal 2 | Thomas |
| Gymnastik (Frauen) | Fr. | 19:15-20:15 | gr. Saal | Sule |
| Balli di Gruppo | Fr. | 19:30-20:30 | Spiegelsaal | Giovanna & Carmina |
| Nordic Walking | Sa. | 10:00-11:00 | Arthur v. Weinberg Steg | |
| Jumping Fitness | Sa. | 10:00-11:00 | Spiegelsaal | Giovanna & Laura |
Unsere Trainingsräume
Hier sehen Sie unsere Trainingsräume und eine kurze Beschreibung wie Sie in den jeweiligen Raum gelangen.
Alle Räume befinden sich in unserem Gebäude (Saalbau Fechenheim/TSG-Halle) in der Pfortenstraße 55 und besitzen eine Klimaanlage.
Das Gebäude hat zwei Eingänge:
Der Haupteingang befindet sich auf der Vorderseite des Gebäudes. Durch diesen erreichen Sie den großen Saal und den Saal 1.
Der zweite Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes. Durch diesen erreichen Sie den Spiegelsaal, den Saal 2 und die Bauernstube. Den Eingang selbst erreichen Sie in dem Sie durch die kleine Tür auf der linken Gebäudeseite laufen und dem Weg bis auf die Rückseite des Gebäudes folgen.
Spiegelsaal
Größe: ca. 100m2
Lage: Obergeschoß
Klimaanlage: ja
Eingang: Rückseite; links an der Halle vorbeilaufen, durch die Gittertür und danach solange nach oben bis es nicht mehr geht. Am Ende der Treppe nach links und dann ist es der erste Raum auf der linken Seite.
Saal 1
Größe: ca. 150m2
Lage: Obergeschoß
Klimaanlage: ja
Eingang: Vorderseite; durch den Haupteingang, im Foyer rechts die Treppe hinauf. Am Ende der Treppe ist es der Raum auf der linken Seite.
Saal 2
Größe: ca. 95m2
Lage: Obergeschoß
Klimaanlage: ja
Eingang: Rückseite; links an der Halle vorbeilaufen, durch die Gittertür und danach solange nach oben bis es nicht mehr geht. Direkt am Ende der Treppe ist der Saal 2.
gr. Saal
Größe: ca. 300m2
Lage: Ergeschoß
Klimaanlage: ja
Eingang: Vorderseite; durch den Haupteingang immer geradeaus gelangen Sie in den großen Saal.
Der Raum ist barrierefrei und hat zusätzlich eine ca. 80m2 große Bühne.
Unsere Kurse
An den aufgeführten Kursen können Sie auch ohne Vereinsmitgliedschaft teilnehmen.
Die Kosten (oder Voraussetzungen) finden Sie hinter dem jeweiligen Angebot.
Die Teilnahme an einem Kurs erfordert jeweils eine eigene Anmeldung.
Das entsprechende Formular finden Sie bei jeweiligen Angebot zum herunterladen.
Bitte geben Sie das entsprechende Formular ausgefüllt und unterschrieben in der Geschäftsstelle ab oder schicken es per Post. Selbstverständlich können Sie es auch faxen: (069) 40 80 37 31.
Wenn Sie per Lastschrift zahlen möchten, benötigen wir für die Einverständniserklärung auf dem Formular eine zusätzliche Unterschrift.
Für Mitglieder der TSG Fechenheim sind diese Angebote kostenfrei.
Das restliche Angebot ist unseren Vereinsmitgliedern vorbehalten.
 | Zumba®-Kurse sind für Jedermann geeignet, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. |
| Zumba® ist die optimale Balance zwischen Ausdauer- und Muskeltraining und das bei perfekter Partystimmung! Durch diese einzigartige Mischung entsteht ein dynamisches Fitnesstraining, welches sehr effektiv ist und viel Spaß bringt. | |
| Das Angebot erfordert für Freunde und Gäste eine gesonderte Anmeldung. (herunterladen) | |
| Kosten: 60,00 Euro für 10 Termine | |
| Ein Beginn ist jederzeit möglich | |
Reha- und Herzsport
 | Reha-Sport ist gesetzlich verankert und wird in der Regel durch die Krankenkasse finanziert. |
| Alltagsbeschwerden werden vermindert und krankheitsbedingten Folgeschäden kann entgegengewirkt werden. Das Risiko, an Folgeerkrankungen zu erleiden, sinkt. | |
| Die Gruppengröße ist beschränkt, deshalb bitten wir um telefonische Anmeldung unter (069) 41 81 71 | |
Reha-Sport in der OrthopädieAktuell bieten wir drei Stunden Reha-Sport in der Orthopädie an. Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht nötig. HerzsportEbenfalls bieten wir eine Stunde Herzsport an. Die Stunde findet unter ärztlicher Beobachtung statt. Eine Teilnahme ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht nötig.
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